火炬之光2职业加点两块钱一把的生菜,做好后家里人抢着吃~-一号绝密内参

作品分类:全部文章 2017-02-24

两块钱一把的生菜,做好后家里人抢着吃~-一号绝密内参


虽然说喜欢吃肉,可是也不能经常吃,荤素搭配,火炬之光2职业加点肥瘦结合,才是最健康鸿蒙炼体,最身体的吃法

早上呢,去菜市场买来一把生菜,结果回来做好之后,立马就被这一伙人抢得一干二净,看来厨艺好了姬无命,根本就不用担心浪费,只是觉得这么便宜的菜也会这样受欢迎,真是划算呐~

下来就看看具体做法吧,金美幸也是超简单的,分分钟搞定哦~简单易学~食材准备:

生菜200g 油两汤匙 盐2g 大蒜3瓣 干辣椒5个 蒸鱼豉油两汤匙~制作方法:

1.首先先将干辣椒清洗干净,切成段,大蒜切沫~

2.锅中加水烧开,加入少许盐,几滴油,下入生菜,焯烫1~2分钟净土五经,捞出~(加少许盐和几滴油魔力家族,可以使青菜色泽更为清脆)

3.将焯好的生菜放入凉白开中过一遍,随后捞出控水~(入凉水中漂过的生菜口感会更脆嫩)

4.将生菜码在盘中金知元,在四周淋入蒸鱼豉油,并放上蒜末和干辣椒段~

5.热锅,热油神龙赌圣,加热至冒烟,关火后将热油淋在干辣椒和蒜末上~(类似爆香,所以一定要淋在辣椒和蒜末上,而且油要足够热迷麟,也就是冒烟刘小震,没有辣椒的用豆瓣酱也可以~)

6.吃时拌一下即可~(焯烫那一步如果加的盐不够的话,吃的时候可以根据自己的口味再加点进行调味~)

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